Mujeres perfeccionistas: de los síntomas a las causas Muchas mujeres perfeccionistas viven atrapadas en un bucle de exigencia sin fin. Nada de lo que hacen parece suficiente. Siempre hay algo que se puede mejorar, rehacer, controlar. El perfeccionismo se cuela en los detalles más cotidianos: revisar diez veces un email antes de enviarlo, sentir culpa … Leer más
El camino corto para llegar a Roma. ¿Vives buscando lo que significa cada síntoma que somatizas? Sí, eso te permite darte cuenta de lo que se te está escapando a simple vista. Y es indicador de que no te conformas con una pomadita y que se pase, sino que quieres ir más allá y tener … Leer más
Y otras frustraciones de la vida ¿Frustrada por no lograr lo que deseas? ¿Vives alguna situación de sumisión u obediencia ante una autoridad o ante alguien a quien sientes con más fuerza o poder? ¿Se te hace complejo poner dirección en tu vida? ¿Sufres de indecisión? Aquí te traigo una pincelada ya que cada parte … Leer más
¡RENDICIÓN SIN RESIGNACIÓN POR FAVOR! Si No Distingues Una De Otra Te Traerá Confusión. La resignación es cuando tiras la toalla o te cruzas de brazos dando por sentado que está todo perdido: si algo puede mejorar tu vida es porque algún salvador vendrá a accionarlo por ti, o por algún milagro divino. La 𝐫𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧𝐚𝐜𝐢ó𝐧 … Leer más
¡Saca provecho de ellas! La queja también trae sus tesoros escondidos. Y no, no es el colmo del positivismo, jeje. Ya sé que en mi escrito anterior te hablaba de todo el sufrimiento y la basura mental que esconden y fomentan las quejas. Y es así, quedarnos en la pura queja en sí misma lo que hace … Leer más
LA QUEJA ESCONDE UNA PENA, Y Si No La Esconde, La Fomenta. Realmente no somos conscientes del sufrimiento que nos auto generamos con las dichosas quejas. ¿Sabes cuánto sufrimiento está presente en tu vida a causa de infinitas y continuas quejas que tienes instaladas en tu vocabulario? Sí, están instaladas. Se instalaron como un software … Leer más
Y Otras Formas de Salir de la Trampa. La sensación de sentirse culpable es quizás uno de los sentimientos humanos más corrosivos y autodestructivos, que todos, en mayor o menor medida, hemos experimentado más de una vez. Quizá, de entrada, pueda parecer exagerado utilizar tan viles adjetivos, lo cierto es que la culpa tiene muchas … Leer más